¿O acaso no te gusta que te digan que tienes la piel linda?
Hay dos tipos de personas en el mundo: Los que son capaces de despertarse antes de las 9 a.m. y a los que les gusta dormir durante todo el horario de desayuno de McDonald’s. Como alguien que se identifica más con la segunda categoría (te extraño, desayunos de McD’s) el pensamiento de empezar mi día temprano es basicamente el equivalente de una resolución de Año Nuevo del que no tengo intenciones para cumplir.
Dicho esto, hay algunos beneficios de ser una persona mañanera. Por ejemplo, podrías entrar en una clase de spinning antes de ue el estudio empiece a oler a pedos de coliflor. Pero un ejemplo más placentero, es que puedes tener sexo matutino.
El sexo en la mañana simplemente es diferente. Es divertido, espontáneo y a pesar de que a veces puede hacerte llegar tarde al trabajo, vale totalmente la pena. Así que, escúchame, una persona súper nocturna, hablando sobre los beneficios de pasar tus sesiones sensuales a la mañana. Te prometo, si yo veo los beneficios, tú también lo harás.
1. Tu jefe ni sabrá quién eres.
“Los orgamos liberan dopamina, la cual puede ayudar enormemente a la productividad y la toma de decisiones”, dice la coach Lisa Rogers. Esto significa: Dile adios a tu lista de quehaceres y las peleas con tu otra mitad sobre qué comerán en la cena esta noche.
2. Dile adiós a los dolorcitos de cabeza a la mitad de tu día.
“Los orgasmos ayudan a disminuir el dolor” dice Rogers. Así que basicamente, esto asegura que empezarás tu día sin una pizca que dolor. Ya sea que te afectan migrañas extrañas, o dolores
en la espalda baja de los que tienes tiempo quejándote, ya no necesitarás ese Tylenol hoy.
3. Justo antes de que salga el sol, es cuando estás más excitad@.
“Los niveles de testosterona están por los cielos al comienzo de la mañana,” dice Roger. Y ya que esta hormona es la principal determinante en deseo y libido, ¿Por qué no prolongar tus ganas? Claro, un poco de juego preliminar durante el día puede ser súper sensual (especialmente si estás sexteando), pero a veces lo mejor es simplemente empezar el día a lo grande, sabes?
4. Tu piel destellará todo el día
Para resumirlo, los orgasmos son literalmente el maquillaje natural. “La sangre se propaga por todas partes del cuerpo, incluyendo el rostro,” dice la terapista sexual Erica Evans-Weaver. Básicamente, tus mejillas y rostro tendrán un acabado espectacular y brillante sin una sola gota de blush, iluminador o bronzer. (ahorra como nunca $$$, cariño.)
5. Tu Zen estará en total armonía
¿No tienes pareja? No te preocupes, que todavía puedes disfrutar de una sesión personal y obtendrás todos los beneficios. “La masturbación matutina te ayuda a centrarte psicológicamente al ajustarte con la intensión de buscar placer durante todo el día,” dice el terapista sexual y de relaciones Chris Donaghuge, PhD. “Te ayuda a comenzar el día recordándote que el trabajo es importante, pero no lo más importante emocionalmente hablando.”
6. Te sentirás mucho más enamorad@ de tu pareja.
“Tener sexo en la mañana libera una oleada de oxitocinas, también conocido como la hormona responsable de sentir amor,” dice la sexperta Emily Morse, PhD. “La oxitocina te hace sentir más conectad@ con tu pareja y mucho más enamorad@. Los sentimientos cálidos se quedarán contigo a través del día.”
7. No desordenará tu horario para dormir
Extrañamente, una buena noche de sueño está directamente relacionada con tu líbido. Esto significa que ir a dormir muuucho más tarde porque tuviste sexo, no sólo podría hacerte sentir de mal humor al día siguiente, sino que también puede afectar tu líbido a largo plazo. ¿Cuál es la diversión en tener un orgasmo si ultimadamente te hará sentir exhausto?
8. No sentirás presión para tener sexo cuando estés cansad@
Tener sexo después de un día completo de trabajo, la cena y la rutina para dormir puede agotarte totalmente, sin importar cuánto ames a tu pareja. Empujarte para tener relaciones sólo en la noche por un constructo extraño de la sociedad puede ser un matador de pasiones poco placentero.
9. Tendrás una mejor vista de… bueno, todo
Sí, sí… la luz de la noche es cool y todo pero a veces la parte más sensual del sexo involucra poder ver todo sin nada en el camino. También es el momento más vulnerable para ver a tu pareja en toda su belleza desnuda, lo cual es un ticket seguro a una mayor excitación, y por ende, un mejor orgásmo.
10. Tendrás una excusa para ser un poco holgazán
Hey, todavía estás recién despierto: Tienes toooda la excusa para estar un poco adormilado y ciertamente, holgazán. Pero, ¿Honestamente? El sexo holgazán igual tiene su atractivo. Más seguido de lo que piensas, es bastante íntimo… o también un rapidito casual es bastante bueno.
11. Tu pareja puede que dure mucho más
La terapista sexual Arlene Goldman, PhD, dice “Cuando los hombres tienen mayores niveles de testosterona, y pues, están bien descansados, tienen mucha más energía durante el sexo. Esa energía los ayudará a durar más tiempo.” Asi que… si quieres más que los 5-7 minutos de sexo que estabas obteniendo, ya sabes lo que tienes que hacer.
12. Más personas de las que piensas lo hacen
No es que necesites que alguien más te de validación para tener el sexo que desees tener, pero curiosamente, un muy sólido 34% de las personas prefiere tener sexo en la mañana que en cualquier otro momento del día. Bueno, yo entiendo por qué. Mira todos los beneficios.
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